คนสูบบุหรี่ส่วนใหญ่อยากเลิก ปัจจุบันมีคนสูบบุหรี่เป็นจำนวนมาก การสูบบุหรี่เป็นนิสัยร้ายแรงที่ตามทันทุกคนที่ทำแบบนั้นในที่สุด ดังนั้นอ่านบทความนี้และฟังสิ่งที่สามารถทำได้เพื่อให้เข้าใจถึงนิสัยการสูบบุหรี่ของคุณอย่างแท้จริง และเพิ่มชีวิตทางเพศของคุณ

ไม่มีใครเริ่มสูบบุหรี่เพราะนอกจากจะได้สัมผัสรสชาติแทนการเผายาสูบแล้ว RELX Infinity 2 ไม่มีใครที่ฉันเคยมีส่วนร่วมด้วยสนุกกับการสูบบุหรี่มวนแรก โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากสูดดมความพยายามครั้งแรกนั้น ฉันรู้สิ่งเดียว ฉันคลื่นไส้และแทบจะอ้วกทันที ฉันเวียนหัวและเมื่ออายุได้ 10 ขวบ ฉันตัดสินใจว่าการสูบบุหรี่ไม่เหมาะกับฉัน

มีส่วนร่วมในพฤติกรรมที่สนุกสนานและดีต่อสุขภาพ เลิกสูบบุหรี่ด้วยการทำปัจจัยที่ดีต่อสุขภาพ ไปปั่นจักรยาน ว่ายน้ำ เต้นรำ และอื่นๆ ทำตัวเองให้ยุ่งด้วยวิธีอื่นๆ ที่ไม่ต้องใช้ไม้ในมือ

การฝังเข็มเป็นทางเลือกที่ดีแทนแผ่นนิโคตินหรือยา หากคุณไม่ต้องการใช้ยาตามใบสั่งแพทย์เพื่อช่วยเลิกสูบบุหรี่ การฝังเข็มก็เหมาะกับคุณ การฝังเข็มเป็นศิลปะตะวันออกในการจัดการกับปัญหาในชีวิตประจำวันโดยใช้เข็มที่ละเอียดมากวางไว้ตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย ซึ่งรวมถึงให้คุณจัดการกับความอยากด้วย ความรู้สึกเจ็บปวดมีเพียงเล็กน้อยและผลลัพธ์สุดท้ายก็ยอดเยี่ยมมาก

ศัลยแพทย์ทั่วไปแห่งสหรัฐอเมริกากล่าวว่าการเลิกสูบบุหรี่เป็นข้อเสียของขั้นตอนผลิตภัณฑ์นี้ที่บุคคลสามารถทำได้เพื่อปรับปรุงความสุขเกือบทั้งหมดและระยะยาว เป็นเรื่องตลกเล็กน้อย Mark Twain กล่าวว่า “การเลิกสูบบุหรี่เป็นพื้นฐาน ฉันทำมานับพันครั้งแล้ว” การช่วยเหลือในกระบวนการเลิกบุหรี่อย่างจริงจังนั้นมีส่วนช่วยอย่างมากต่อสิ่งที่คุณมักจะเผชิญอยู่

แนวคิดเบื้องหลังคือการปลูกฝังจิตใต้สำนึกให้กับลูกค้าว่าเขาหรือเธอควรสูบบุหรี่ เชื่อกันว่าการบำบัดด้วยการสะกดจิตช่วยให้เลิกสูบบุหรี่ได้และช่วยให้บุคคลเลิกการเสพติดและ/หรือบุหรี่ซึ่งเป็นความผิดปกติทางความคิด แน่นอนว่าการพยากรณ์โรคสามารถย้อนกลับได้ แต่ถือว่าคุ้มค่าที่จะพิจารณา

หากคุณรู้สึกกล้าหาญมากขึ้น คุณสามารถฟังซีดีเลิกบุหรี่เป็นเวลาทั้งสัปดาห์และคิดว่าเมื่อถึงปลายสัปดาห์คือเมื่อไหร่ก็ตามที่คุณจะสูบบุหรี่มวนสุดท้าย ด้วยวิธีนี้คุณจะมีวันที่ที่ชัดเจน – การจำกัดเวลาเมื่อทราบกันดีว่าคุณจะประสบความสำเร็จ